「カタ」の最初の理解
「遅さの力、速さの速度、静けさのエネルギー、動きの決定性。」
空手「カタ」は、中国の武道ルーチンに似ています。これは、個人およびチームの実践と栽培に適した特定のルールに従って、実際の戦闘におけるいくつかの効果的な空手技術の編集です。
固定され、集中化され、繰り返されるユニークなテクニックは、秘密をより深く把握するのに役立ちます。同時に、繰り返される単純な動きは、継続的な実践の過程で開業医をより謙虚にすることができます。
武道は、スパーリング中にさまざまな危険に遭遇することが多く、そのような危険な「技術を「安全かつ正確に」教えることは、「カタ」の継承です。
「カタ」の技術原則
「技術のテンポ、体の伸びと収縮、力の強さ。」
「Kata」は、さまざまな技術的なパンチング方法を備えた非常に包括的なシステムです。たとえば、さまざまなブロッキング、パンチ、スマッシングなどは、空手「カタ」における一般的な攻撃的および防御的な技術的動きです。パンチごとに、身体の内部パワーシステムとウエストパワーの調整が重要です。
「カタ」の実践特性
「安定性」と「変更」の統一（バランス +合理性→相補性）
「安定性」には強い力がありますが、爆発的な力がありません。 「変化」には安定性がなく、不均衡になりやすい。
2つが組み合わされている場合にのみ、空手「カタ」の真の形を形成し、より大きな能力と潜在能力を発揮できます。
各アクションにテクニックの意図を心と理解することによってのみ、「kata」は活力を得ることができ、その場合にのみ、「バースト、速度、強さ」などの技術的特性を真に統合し、生産能力がダイナミックに美しさと本質を示すことができます。
